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02 ins為什么叫油管(王嘉爾油管ins粉絲華人第一,卻為何在中國始終不火?)
Instagram刷粉絲, Ins買粉絲自助下單平台, Ins買贊網站可微信支付寶付款2024-07-19 15:03:20【】4人已围观
简介信,決定把自己的臉和身材“PS”成網友想要的樣子。她把眼睛的顏色變淺、臉變小、腿變細...改變自己為了討好別人,這樣的改變能讓你更快樂嗎?她希望這個視頻可以讓網友理解,被批評的對象也是有真情實感的人,
改變自己為了討好別人,這樣的改變能讓你更快樂嗎?她希望這個視頻可以讓網友理解,被批評的對象也是有真情實感的人,希望網友們發表言論前三思。
在發布視頻之前,她刻意將 PS后 的照片發在網上,即使是假的“好身材”照片,評價仍然是兩級的,除了夸獎她的,還有一些人在批評她,她認為這意味著兩件事:1、很多人誤以為這是真的照片,要以這個假身材為目標;2、有人認為這個身材還是不夠好,而這是很令人擔憂的。
你以為具有 鉆研精神 的她就翻篇了?不,2019年年底她又發布了多條視頻,總結了現在 Instagram 上主流網紅的 審美標準 ,她發現Ins上最火女網紅/明星普遍有著以下共同點:平均22歲、身高170、腰細、黑眼睛、黑頭發等等。
在這個基礎上,她又總結了 健身界 的主流審美標準,她發現Ins上最火的女健身博主普遍有著以下共同點:平均 29歲 、 大眼睛 、 金色長發 、 腹肌顯露 、 大翹臀 等,她用軟件捏出了一個符合所有Instagram審美標準的小人,并把這個完美小人的身材、美國平均女性身材和Blogilates的粉絲群身材進行了對比。
左一美國女性平均身材, 中間健身網紅完美身材, 右一Blogilates粉絲平均身材
Cassey p圖前后的照片,右邊更符合Instagram的審美標準
即使是Cassey這樣專業的健身愛好者,也難以企及Ins的完美外表標準,她希望大家能因為喜歡運動去健身,而不是出于 自卑 的想法,想讓自己 變成完美網紅身材? 這估計只有 PS 和 整形醫生 才能做到了。
喊話90天要減重16斤,她又得罪網友了
2019年8月,Cassey在博客Blogilates.買粉絲中宣布要進行 90天的減肥計劃 :達成 目標體重109斤,體脂率20% 。這意味她要減掉14-15斤,體脂要降低4%。
長時間受到網友的批評指責,Cassey越來越不敢在網絡上發聲,博客也由原來的一周7篇變成了1年7篇,這違背了她做健身自媒體的初衷,她希望能夠找回快樂和激情。
于是,她決定通過調整自己的身體狀況,開始新的人生,讓自己更自信更快樂,并且將會在博客里記錄這90天每天她的運動和健康飲食。
這一次不只是網友,媒體都不開心了,說她這個決定 讓人難過又失望 (減個肥我容易嗎)。。。
盡管她知道,作為一個一直以來宣揚自愛,不盲目追求瘦的健身榜樣,她發表要減肥的言論會引起網友的不滿,可她覺得如果身體感到疲勞、自己感到不快樂,為什么不可以去改變?
況且 一個男人成功減肥就是勵志,為什么女人就不行 ?只要是通過健康的方式,這是每個人自己的選擇!她決定勇敢面對那些負面的評價,做自己想做的,讓行動說話。
結果就是 :在這90天里,在健康飲食不節食的情況下,她成功的減掉了16斤的體重,體脂率降到了20%,并且把每一天的運動和飲食都記錄在了博客里,非常的勵志。
全世界難搞,至少還有你
每個女強人背后都有個默默支持她的男人(好土哈哈),在Cassey的事業和人生遇到了各種阻礙時,她的老公 Sam 永遠都在鼓勵她,告訴她她可以的。
兩人在大學里相識,走過了風風雨雨,并于2018年11月舉辦了婚禮。我覺得Cassey現在擁有的就是人生最幸福的狀態了:做著自己喜歡的事,還有全力支持你的另一半和可愛的狗狗。
看了Cassey的經歷之后,我感觸萬分,以前我一直追逐所謂的完美身材,不重視過程、急于求成,讓健身變得 很不純粹 。就算我臨時補課,大量的訓練和節食,又能讓我美幾天呢?運動就是一種生活習慣,它應該讓你變得 更自信 ,而不是否定和折磨自己的工具。
2020年的健身挑戰計劃圖,奉上!
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You are beautiful the way you are
你自信的時候最漂亮
【健身小屁孩】
健身分享, 不是只有瘦才叫美!
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