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02 羅大倫的買粉絲(一吃補藥就上火的人該怎么辦?解決方法匯總!——羅大倫)
Instagram刷粉絲, Ins買粉絲自助下單平台, Ins買贊網站可微信支付寶付款2024-07-22 10:33:03【】2人已围观
简介如果自己輔助調理,順序是:無論如何,先梳理肝氣,因為這是根本,我所見到的人,甚至多數問題是肝氣不舒引起的。所以,先梳理肝氣,然后痰濕自己可能就化掉了,或者更容易化掉。梳理完肝氣,再化痰濕。化瘀血的方法
如果自己輔助調理,順序是:無論如何,先梳理肝氣,因為這是根本,我所見到的人,甚至多數問題是肝氣不舒引起的。
所以,先梳理肝氣,然后痰濕自己可能就化掉了,或者更容易化掉。
梳理完肝氣,再化痰濕。
化瘀血的方法隨時可以加入,不在這個順序里面。
一般情況下,如果此人肝氣不舒,同時需要滋補,我會請他先用此方泡腳三天,然后,在泡腳的同時,再開始滋補,每天泡腳和滋補同時進行,這樣一兩周以后,撤掉泡腳的方子,單獨滋補即可。
但是大家要記住,梳理肝氣,我的方子只是輔助的,真正的方法,是大家要相通放下,自己調暢情緒,如果有時間,聽我買粉絲“大倫書院”的《道德經》講解也好,那也是養心的藥。
2 痰濕重怎么辦?該怎么滋補?
痰濕重的原因很多,比如,肝氣不舒會導致氣機郁滯,結果痰濕凝聚,所以,如果遇到舌頭是尖尖的人,舌苔厚膩,痰濕重的,先梳理肝氣,氣機流通了,痰濕自己會化掉的。
還有其他原因引起的痰濕重,則要分清痰和濕,用不同的方法調理一下,然后再滋補,效果更好了。
濕氣重的人,舌苔滿布,但是不是厚膩的,舌邊有很多齒痕,舌體胖大。
舌圖如下——
去除濕氣,可以用增加運動,多曬太陽,不吃寒涼等方式來改變自己。
藿香六克(后下)、佩蘭六克(后下)、杏仁九克(搗,后下)、白蔻仁六克(搗,后下)、薏苡仁三十克、茯苓三十克、豬苓九克、桂枝六克、澤瀉三克、白術九克、法半夏六克。
先把沒有標注“后下”的熬水,熬半個小時以后,再下入標注有“后下”字樣的藥物,五分鐘以后閉火。藥汁兌入溫水泡腳。
這個方法可以堅持使用一周左右,當舌苔開始變薄的時候,說明濕氣正在去掉,然后再開始滋補,則應該就不會因為水濕的問題而上火了。
那么,痰重之人,該怎么辦呢?
這樣體質的人,可以參考我的這個買粉絲曾經發送過的文章: 《痰濕體質的人千萬不能進補》 ,里面有具體的調理方法。
現在我再介紹一下調理的次序,如果有肝氣不舒,則先調理肝氣不舒,然后,如果有痰濕,則調理痰濕。
當然,如果有醫生給您調理,醫生可能會運用更靈活的節奏和次序來調理,如果是自己養生滋補,則可以按照這個順序來進行的。
3 如果有淤血該怎么辦呢?
瘀血這個東西,在很多人的身體里面都有,而它也是各種體質失調過后的產物,比如,氣虛、陽虛受寒、肝氣郁結、痰濕阻礙氣機,都會有瘀血,所以,一般情況下,中醫在給患者開方子的時候,如果發現患者有瘀血,會隨手在方子里面加入活血化瘀的藥物,這樣在調理其他問題的同時,也就連瘀血都一起調理了。
所以,瘀血的調理,不在前面我講過的這個順序里面,如果發現有瘀血,可以在滋補的同時,配合活血化瘀的方法,一起使用,這樣,疏通經絡,則滋補的效果更好,而有滋補的力量幫助,則化瘀的力量也增加了很多。
比如,我自己講課多,有時候需要補補中氣,在吃點補中益氣丸的時候,我也會配合一點三七粉,我的體會是補的效果更佳。
怎么樣,這樣講,大家就清楚很多了吧?昨天看到有朋友留言,說我看完都暈了,怎么這么多復雜的因素啊?
您真的覺得亂嗎?其實中醫是多么的簡單啊,西醫有那么多的疾病,僅僅皮膚病的名稱,就有幾千個,而中醫內科的調理,就是氣虛、血虛、陰虛、陽虛,這四個虛,然后,阻礙經絡運行障礙,大致只有瘀血、痰濕、氣郁這三個,我們大致用這七個(有的老師把痰濕分開)類型,就這么幾個問題,對應西醫成千上萬的病名,您覺得中醫復雜嗎?這叫以簡馭繁啊。
有的朋友會說:“還是太復雜了,七個我怎么都記不住啊。”
我覺得,那您就要認真學習了,其實,我們得病的時候,那么多的“造”,那么多的“做”,各種違背自然規律的成年累月的妄作妄為,您都不嫌麻煩,讓您就學習幾種體質,您就覺得麻煩了,這是對自己的不負責任啊。汗!您出門千萬別說是我的粉絲啊!
實際上,我講的這些方法,都在幫助大家清除滋補的障礙,如果大家明白里面的道理,然后再滋補,讓身體有個徹底的改觀,走上健康之路,這是多么幸福的事情!
我如何治好女兒的 反復咳嗽、鼻竇炎、過敏性鼻炎
先來說說我女兒曾經可怕的咳嗽史。
2015年1月,女兒快3周, 在此之前沒生過什么病幾乎沒上過醫院,也從來沒有咳嗽過。
那個周末我和先生去云水謠玩2天,公婆帶我女兒,他們買菜時把她也帶上。女兒看到決明子沙子那種鏟沙游戲執意要玩,那天非常冷,風很大,她就這樣在室外玩了好一會兒。
我到現在都非常后悔,如果那次沒有去玩在家看孩子,她沒出門也許就沒有咳嗽的根了。
回來后發現女兒 咳嗽低燒去診所開藥吃了三天 ,不僅沒有止咳反而厲害還開始高燒。
帶她到我們這里的三甲醫院S(這醫院我就不寫具體名稱,因為這的兒科主任我很熟悉看病住院啥的很方便,你們知道的,現在孩子看病有多難,后來每次生病也幾乎來這里,而這也成了我現在很后悔的一件事情)當時拍片說 支氣管炎,讓我們住院,住了七天,掛頭孢,吃美普清,復方福爾可定,酮替芬,順爾寧,每天霧化兩次好了。
出院后大半年都沒事。一直到2015年9月女兒上幼兒園我的噩夢開始了。
我記得很清楚,8月底,我們在山上避暑,有天晚上爺爺帶她出去 看什么演出,那天晚上山風好大啊,回來的那個夜里她又開始發燒咳嗽了。
又帶去S醫院,主任說最好掛瓶,所以9月1號開學那天她是沒去的, 掛了3天吃藥幾天好了去上學。
兩周后又吸鼻子咳嗽 ,不想再去大醫院掛瓶,聽人說某莊社區一個老醫生很好帶去那邊, 吃一周藥就好了。
但兩周后又開始吸鼻子咳嗽。
剛開始自己不了解,后來吃的藥多了開始研究,才知道那個老醫生開的藥有多重。 每天3次撲爾敏,睡前酮替芬和順爾寧,還有小兒氨酚里 也有抗過敏的成分,也就是說,光抗過敏的藥就一下用了好幾種。抗生素用頭孢有時還加阿奇。
吃她的藥一般一周能好,但沒過兩周一定又復發。 從此就開始了那個可怕至極打不破的兩周魔咒。 而且我發現,她每次咳嗽都要吃抗生素,不吃就很容易發燒,越來越嚴重。
那時的心情就是這樣,她好了就好開心,一開始吸鼻子,心情就糟糕,因為又要咳嗽了, 印象中那個時候很多很多個周末都是帶她去看病。
就這樣一直循環往復到了16年7月,那次她又吸鼻子咳嗽了,第一天沒有及時吃藥第二天居然變 肺炎了,又去了S醫院住院七天 。
那次出院后不能像以前那樣會有幾天徹底不咳了, 每天偶爾會咳一兩下, 打電話問熟悉的兒科主任,他說這是正常的,氣管在修復之類的。
醫院開的阿奇啊美普清啊順爾寧啊福爾可定啊都吃完了我不放心又 去開了中藥吃。大概吃了2周后,才一聲沒咳的。
9月開學了,又是如此,生病停課在家休息吃藥好了上學沒過一周多又生病又回家吃藥,她應該是她們班出勤情況最差的,上一半的學。
但對于后來的她來說,這已經是很好的出勤率了,因為進入17年她每天都咳,一整個學期都沒上過一天學。
病越治越嚴重了鼻炎鼻竇炎開始了
到了后面發現不行了,可能藥吃多了不管用了。
16年12月底,她吸鼻子咳嗽吃藥好了結果沒過三四天居然又開始吸鼻子,吃藥好了沒過兩天又來。
我簡直崩潰了,夜里蓋被子很注意了,生活也照顧得很小心了,為什么還會如此輕易感冒?
我和先生其實感情挺好的,但是因為女兒每次生病都要大吵,他總是怪我給女兒吃太多藥,他說吸鼻子咳嗽不就是感冒,讓她熬熬試試看啊。那次先生罵得很兇,說讓她自愈試試看。
我也不想給她吃藥啊,可是做媽媽的太了解自己的女兒了,不吃藥會嚴重啊。
但那次吵得很厲害,我真的是氣極了,也有點賭氣,說,好我就不給她吃藥,你看看后果!結果,她當然不可能痊愈,可怕的久咳不愈開始了。
她發燒了,我趕緊帶她去看醫生, 吃藥燒降不下來,最可怕的是咳嗽,劇咳,秒咳,一刻不停地咳。 主任說拍的片是疑似肺炎,可以不用住院,可吃的藥根本控制不住, 她一聲接一聲漲紅了臉的咳嗽我整顆心都要碎了強烈要求住院。 燒降下來了咳嗽也少了但是出院的時候還在咳。
吃的還是醫生開的藥,無非就是阿奇順爾寧開瑞坦之類的, 過些天就春節了,那是從小到大最糟糕的一次春節,因為女兒心情很不好。
當時二寶在我肚子里也有幾個月了但都沒怎么顧得上,懷孕期間幾乎都是帶著姐姐跑醫院。
藥吃完了,咳嗽還有,有時會忽然咳得厲害不放心大年初二帶去肺科醫院,沒想到開的藥也是那些,又接著吃。吃了快1個月,咳嗽變成單聲咳,一天下來咳一兩次但就是不能完全斷根。
總不能老吃西藥吧,帶她去某春堂找口碑最好的老中醫A。吃了藥還是沒斷根, 但一天只有一兩聲了 。
吃了兩周先生說要帶出去鍛煉身體,帶去公園吹個風, 結果那天回來發現她又開始吸鼻子,我害怕到肝膽俱裂啊,因為意味著又要開始咳嗽了 。果真第二天復發咳嗽厲害。
我當時一直以為是上次住院疑似肺炎沒治好,所以和先生一致決定干脆再去住個院,如果還不能徹底治好就對S醫院絕望了。
又一次送進了醫院,這一次一住就是14天。結果。。。出來還是咳。
那邊每天都是先推拿,先在手上推,一些列后開始艾灸,背上啊,鼻子啊,腳上啊。第一次艾灸背的時候,那個醫生和我說, 你看,你女兒體內濕氣多重,掛瓶掛的,出了這么多小水滴。 我看我女兒背上真的是潮潮的。當時心里有些小開心,覺得是不是生活就此翻篇了走上光明道路了。結果.......
10天后女兒開始吸鼻子,和以前不同的是,這次流出很多鼻涕,然后又開始咳嗽厲害了。我也不知道是不是什么排病反應,我只知道又嚴重了。
那次真的是內心崩潰到極點,覺得唯一的救命稻草都失效了,心情可想而知,那篇求助的文章也是在那時發的 《
女兒一吸鼻子就咳嗽,一咳嗽就發燒,咳嗽好幾個月了,快崩潰了!跪求指導
》天涯社區。
也不敢拖,也不大想再吃西藥了,聽人介紹,去找了市中醫也是口碑極好的某爺爺,據說他中醫西醫都懂。結果藥開出來后,我傻眼了,本來是想不吃西藥的,結果西藥中藥一起開了。
可是有什么法子呢。不敢不吃。
我把這次的不同和某爺爺說了,還問他,艾灸到底好不好,有沒有效果。他說,這次鼻涕能流出來就說明是個好現象,你女兒以前都是鼻涕倒流到氣管里面去,可以再堅持做做。我心里嘀咕,鼻涕流出來了又怎樣,還不是照樣咳嗽。但覺得艾灸應該是有好處的于是堅持。接送真的太遠了而那時我也快生了很不方便,上網搜到一種綁在身上貼臉上的艾灸很
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