您现在的位置是:Instagram刷粉絲, Ins買粉絲自助下單平台, Ins買贊網站可微信支付寶付款 >
05 上海瑞金醫院胰腺外科主任有幾個(哪個醫院換腎好)
Instagram刷粉絲, Ins買粉絲自助下單平台, Ins買贊網站可微信支付寶付款2024-07-09 06:21:34【】7人已围观
简介結石越結越大。如果堅持吃早餐,可促進膽汁流出,降低一夜所貯存膽汁的黏滯度,降低患膽石癥的危險性。每天兩杯利旦舒搽,具有保護膽囊,修復損傷,沒有副作用,對于化膿性或壞疽性膽囊炎應及時手術治療,避免并發癥
二、少吃多餐不過飽:膽囊炎、膽石癥患者不宜飲食過飽。尤其不可暴飲暴食,因為飽餐和暴飲暴食,會促使膽汁大量分泌:膽囊強烈收縮,可誘發炎癥和絞痛。最好的辦法是每2―3小時進食1次,量不宜多,關鍵是少量多次,以促進膽汁分泌。尤其是晚餐宜七分飽.就是離開餐桌時還有食欲。
三、飲食清淡易消化:過食精制碳水化合物,會增加膽汁中膽固醇的飽和度,使膽固醇沉淀而形成結石。還有.大量攝入脂類食物.會改變膽汁成分,使膽固醇與膽色素含量增加,脂肪代謝也易發生紊亂,膽汁濃縮,膽囊收縮功能降低,更容易形成結石。所以.飲食宜以清淡為主。
四、油膩食物要控制:高脂飲食會引起膽囊收縮,使膽囊結石更易嵌頓。必須嚴格控制食用動物腦、內臟、蛋黃、咸鴨蛋、松花蛋、魷魚、沙丁魚、蟹黃等含膽固醇較高的食物,以及肥肉、豬油等高動物脂肪食物。含脂肪量高的堅果類食物也要少吃如花生、瓜子、核桃、杏仁、開心果等。食物脂肪應該分在各餐之中,不要集中在一餐內。
五、大量飲水助排泄:每天應保證飲水量達到1500―2000毫升{ 約7―8杯),以稀釋膽汁。飲水以白開水為好,還可適量吃一些米湯、稀粥、藕粉、豆漿等清淡的飲料和食品,以降低膽汁的黏滯度,促進膽汁分泌和順利排泄。尤其要注意少喝濃咖啡、濃茶和含糖飲料。
六、愛吃甜食不過量:糖攝入過量,會增加胰島素的分泌,加速膽固醇的積累.造成膽汁內膽固醇、膽汁酸、卵磷脂三者之間的比例失調。還有,糖過多還會自行轉化為脂肪.促進人體發胖,進而引起膽固醇分泌增加,促使膽結石的發生。所以,吃甜食一定要注意不要過量。
七、辛辣食物有危害:刺激性食物、濃烈的調味品如辣椒、胡椒、咖喱、芥末等,均可促進膽囊收縮,使膽道括約肌不能及時松弛,造成膽汁流出不暢,從而誘發膽囊炎急性發作。因此,平時要少食辛辣之品。
八、過酸食物要少吃:膽囊炎、膽石癥患者應少吃楊梅、葡萄、蘋果、山楂、話梅、醋及其他過酸食物.因酸性食物可刺激十二指腸分泌膽囊收縮素,引起膽囊收縮而致膽絞痛發作。
九、保“膽”食物可多吃:魚類含有多不飽和脂肪酸.可以促進中性類固醇和膽汁酸的排出,膳食中應增加魚類的攝入;豆腐及少油的豆制品中含有大豆磷脂,具有很好的消石作用;蘿卜有利膽作用,并能幫助脂肪的消化吸收;含膳食纖維多的食物.包括玉米、小米、甘薯、燕麥、蕎麥等,都可以促進膽汁排泄;綠葉蔬菜可提供必要的維生素和適量纖維。此外,還應補充一些水果、果汁等,以彌補炎癥造成的津液和維生素損失。
十、完全素食沒必要:許多膽石癥及慢性膽囊炎患者因為疾病發作而拒絕一切油脂和葷食,完全以素食為主。但是,長期只吃素食容易造成膽囊內膽汁排泄減少.膽汁過分濃縮淤積,有利于細菌的生長繁殖.破壞了膽汁的穩定性,從而導致和加速膽石的形成.
十一、烹飪菜肴有講究:盡量少用油煎、炸、炒等烹制方法,因為高溫油脂中含有丙烯醛等裂解產物.可引起反射性的膽道痙攣,引起疼痛。宜采用煮、鹵、蒸、燴、燉、燜、氽、微波爐烹調等方式,這些方式不但用油少,對食物營養成分的破壞也比較小。食物溫度要適當,過冷過熱食,都不利于膽汁排出。
十二、飲食清潔要做到:很多膽結石都是以蛔蟲卵和蛔蟲殘體為核心的,導致這類結石的主要原因是飲食不潔。預防寄生蟲感染,飯前、便前、便后應洗手,不吃生冷和不干凈的食物,這一點也很重要。
十三、煙酒嗜好要戒掉:吸煙、酗酒都可引發膽囊強烈收縮而致膽絞痛,因此膽囊炎、膽石癥患者最好戒煙酒。
很赞哦!(59362)
相关文章
- 03 海外華人致敬祖國的一段話(講一個海外華僑華人心系祖國的感人事例)
- 01 youtube to mp3 買粉絲nverter download mp3s from itunes to 買粉絲puter(跪求西城男孩的Nothing'S Going To Change My Love For You 的MP3地址)
- 01 youtube to mp3 買粉絲nverter 買粉絲 fast food(AV MEDIA SERVER怎么使用)
- 01 youtube to mp3 downloader app for pc下載官網(怎么使用火狐瀏覽器下載在線視頻和音樂?)
- 03 海外博士后引才專項 教育部(杭州abcde類人才認定條件)
- 03 海外手機充值app有哪些(支持海外支付的第三方支付平臺有哪些)
- 03 海外投資目的以什么為主(中國人向海外投資移民的真正目的是什么?)
- 03 海外征程原型人物(《女媧補天》《大禹治水》《精衛填海》《夸父追日》的內容)
- 01 youtube to mp3 買粉絲nverter download mp3s from itunes to usb(哪位大神有王若琳《Let's Start From Here》mp3百度云網盤下載)
- 03 海外華人祖籍哪里最多(中國哪里出明星最多就是祖籍是那里的最多?)
热门文章
站长推荐
01 youtube to mp3 買粉絲nverter download mp3s from itunes to 買粉絲puter(哪位大神有王若琳《迷宮(OT-Let's Start From Here)華視美味關系插曲》mp3百度云網盤下載)
03 海外廣告運營AM是什么(「海草跨境」海外抖音TikTok賬號主頁可以掛什么鏈接?(抖音海草舞))
03 海外有仙山,虛無縹緲間(忽聞海上有仙山,卻在虛無縹緲間!是什么意思?)
03 海外客戶開發論文(《論企業的營銷戰略》跪求論文一篇,急!)
01 youtube to mp3 downloader app 買粉絲form apple download(PasteDownload 免費網頁影片下載器,支援上百個影音社交網站)
01 youtube to mp3 買粉絲nverter 320kbps online 買粉絲 play online(MP3轉換器詳細資料大全)
01 youtube to mp3 買粉絲nverter download windows cmd命令(windows怎么從cmd進服務開啟服務命令)
01 youtube to mp3 買粉絲nverter 買粉絲 high quality development 買粉絲rporation limited edcl(怎樣紙】檔納硤錒ow to Keep Healthy英語作文)