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Instagram刷粉絲, Ins買粉絲自助下單平台, Ins買贊網站可微信支付寶付款2024-07-30 05:18:56【】6人已围观
简介院同意并報教務處審核批準后可以充抵新專業的課程。第十一條畢業審核。轉入新專業學習的學生必須按新專業培養方案完成學業,畢業資格和學士學位均按轉入專業的要求審核。第十二條學籍檔案。接收學院應及時做好轉入學
第十一條 畢業審核。轉入新專業學習的學生必須按新專業培養方案完成學業,畢業資格和學士學位均按轉入專業的要求審核。
第十二條 學籍檔案。接收學院應及時做好轉入學生的學籍資料的交接、建檔、完善工作,確保轉入學生學籍資料的完整性、真實性和規范性。
第十三條 學費標準。學費收費標準按轉入專業的標準收取。
三、青島理工大學軍訓注意事項和安排1 調整心態
大學新生參加軍訓首先要調節好自己的心態。懂得軍訓是一次身體素質提高的過程,也是大學四年開頭的第一課。不要因軍訓的大強度感到壓抑,甚至因此發牢騷。應該自己參與,利用軍訓的機會,迅速結識同學,多與大家交流溝通,爭取給同伴和老師留下好的印象。
2 扛不住時別硬撐
大學生在中學階段多忙碌與緊張的學習之中。缺乏必要的身體鍛煉,導致絕大多數人身體素質較差,現在負責軍訓教官們也清楚著這一現狀,比前幾年的軍訓強度都有所降低,對待接受軍訓的學生也更顯得人性化,所以大學新生入學參加軍訓時遇到身體實在吃不消,扛不住時別硬撐,只要你禮貌些,按規矩舉手向教官說明情況,教官一般都會讓你退出隊列去休息。
3 預防腳生泡
在參加軍訓時挑選一雙尺碼比自己平時的鞋號大一碼的膠鞋,到時在鞋底墊厚一點的棉墊穿棉襪,以防軍訓跑步時腳起泡出血。還有一種軍訓防腳起泡的“秘密武器”介紹給學弟學妹們,就是將衛生巾墊在鞋里,既能保護好你的腳,又可有效吸汗。怎么樣,絕招吧。
4 減少出汗
軍訓配發的迷彩服吸汗性較差,最好預先準備一件棉背心到時穿在里面,避免天氣炎熱,練軍姿站久時汗流浹背又不允許動手去擦的難受,為減少出汗,學生們軍訓時最好留短發或把頭發扎起。
5 別帶硬物
軍訓時褲兜里別裝手機鑰匙等硬物,手表也盡量留在宿舍里,以免操練正步走時打的自己手疼。
6 補水補鹽
軍訓時身體內水分消耗極大,鹽分也會隨著汗液揮發較多,新生們一定要記得補充足量的水,最好每天能喝一兩杯鹽水,以保證人體機能正常的水分需要,避免因鹽分失衡出現低鈉血癥
7 加強營養
軍訓期間要注意安排調整好自己每天的伙食,保證軍訓需要的營養要求,達到肉、蛋、奶以及水果、蔬菜等元素成分的均衡攝入量,避免在十多天的高強度軍訓中,因營養不良拖垮身體。
8 防曬霜少不了
女生參加軍訓期間記得每天去操場時涂抹防曬霜,以免曬黑你皎白的皮膚。男生如果皮膚比較敏感,容易曬傷也建議涂抹防曬霜。
9 講究衛生
在軍訓階段,大家一定要注意個人衛生,勤洗臉洗發,衣服也要隔一兩天換洗一次,因為金秋九月,氣溫還很高,而且多悶熱天,加之高強度的訓練出汗多是在難所避免。出汗后頭發、衣服隔天就會產生汗味很難聞,自己也會覺得不舒服,更何況別人呢。
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